为了深化学生对心理健康重要性的认知,提升学生的情绪调控与压力管理能力,进而培育其积极向上的心理素养。10月10日,经济学院于义丰楼组织开展“相约心力量,共建心体系”心理主题班会。
活动中,同学们聚精会神地观看由江西省学校心理健康教育中心联合江西日报社举办的网上直播,认真倾听心理专家们科普心理健康的相关知识。随后,主讲人就直播内容告诫在座的各位同学要重视心理健康,关注自己的心理变化,遇到心理问题及时寻求老师的帮助。
同时,经济学院组织各班级同学准时观看直播。同学们聚集在一起观看直播,并且结合自身的生活实际分享自己的解压秘诀。大家纷纷表示要树立积极的心态,养成良好的生活习惯,建立良好的人际关系。
通过本次团日活动,同学们不仅学到了多种调控情绪的方法,还深刻认识到提高心理健康意识的重要性。经济学院将继续全方位地关注青少年心理健康问题,定期举办相关的心理拓展活动,培养具有心理韧性的人才。
一审 钱慧
二审 郭格格
三审 漆晗东